全国家庭教育状况调查报告显示:中国父母与孩子之间存在着很大的沟通问题。
通过一项对四年级、八年级学生亲子沟通状况来看,25.1%的四年级学生和21.8%的八年级学生均反映:家长从不或几乎不花时间与他们谈心。
对于这个结果,父母很郁闷:明明每次都想好好跟孩子谈心,可自己刚开口就被孩子堵回去,这天要怎么聊下去?
01演员陈乔恩曾经和母亲上过一档综艺节目,而这对母女却有着沟通壁垒。
他们相处模式,却透露出一丝丝尴尬,同乘一辆车,同坐一张沙发上,却无话可说。母女俩之间存在的疏离,源于陈乔恩幼年与妈妈的沟通方式。陈乔恩说:“小时候对妈妈有不好的回忆,她经常压力很大,我不知道怎么跟她讲话,我怕她随时会打我。”“我想真实地跟她相处。”
沟通是件十分复杂的事情,需要父母付出很多的耐心和适当的方式。在孩子小时候,父母不懂得接纳孩子的真实需求,孩子就会关闭自己的情感,回避和父母交流,直到成年,都很难恢复。
心理学表明:孩子不愿意跟父母交流,大部分是由于在父母那里得不到应有的倾听与回复,或者是被一次又一次的责怪与批评。
可很多父母和孩子表面上是在交流对话,却只是单方面的。
从不理解孩子的感受,也没有给孩子开口的机会。
等到和孩子形同陌路,才开始后悔,可是亲子间的嫌隙再也无法弥补。
所以,父母如果不想和孩子成为最熟悉的陌生人,就请和孩子好好说话吧。
02网上看过一个让人很揪心的视频:
父母在孩子面前争吵时,孩子们心里都在想些什么?
“我有被吓到,很有压力。”
“没有我插嘴的份,只能装死。”
“希望他们好好沟通,害怕他们真的会离开。”
“在他们要求我做选择时,很害怕,不知道怎么回应。”
好父母嘴上都有一道拉链。
真正伤孩子的,是那些争吵时的恶语相向。
想起著名心理学家戴尔·卡内基说的话:
“一个人的成功,15%取决于技术和知识,85%取决于语言表达。”
孩子爱讲“废话”,不仅反映出孩子大脑水平活跃,还折射出孩子心理健康乐观。
这样的孩子,大多生活在一个轻松友爱的家庭里,父母支持他痛快表达,孩子内心更富足,幸福感更强。
这样的孩子,因为善于表达,能够准确地说出自己的想法,让别人了解自己的需求。
这不仅会消除亲子之间的沟通问题,也会帮助孩子在成人后,融洽地处在团体里,拥有良好的人际关系。
由此,孩子做事变得主动、积极,一切都朝着良好的方向发展。
03心理学家贺岭峰教授说:
“聊废话,是做家长最重要的一个能力。”
一个孩子,若愿意和父母说废话,毫无疑问,孩子在与父母相处中,他是快乐的。
在你来我往的言语交流中,孩子对父母充满信任,做好了随时迎接父母走进自己内心的准备。
很多的我爱你,其实都藏在了废话里。
在孩子成长的旅途上,父母若陪着他讲讲废话长大,何尝不是为人父母最大的福气?
01真正的倾听是心与心的靠近
倾听不是一件容易的事。我们习惯了用理性的头脑去听,并且在听的时候头脑高速运转,忙着算计、分析、评价、解决问题。就像台湾心理咨询师周志建所说:真正的倾听需要一种单纯、一种简单。
我们必须把自己“变成5岁的孩子”,用一颗赤子之心进入别人的生命。真正的倾听应该是情感的、灵性的、直觉的,不是靠理性的头脑,而是需要一种生命的投入,去解读对方的生命故事,“只有生命可以抵达另一个人的生命”。
02耐心听完孩子的废话
学会倾听,需要我们真正站在对方的角度,设身处地去体会孩子的心情和感受。
我们可以仔细回忆一下平时与孩子之间的互动,我们真的“听到”孩子在说什么吗?真的体会到他当时的切身感受和需要吗?
孩子回家很开心:
“妈妈,我今天语文考试得了95分!”“哦,不错。你们班有多少90分以上的?你那5分丢在哪里了?”
孩子把腿磕破了,疼得直哭。“早就告诉你,走路要看着道,别上蹿下跳的,说多少遍你都不听,这下知道疼了吧。”
这些是多么熟悉的场景和对话。我们总是看到问题,看到分数,看到自己正确的地方,看到孩子做得不好的地方,就是没看到孩子自身的感受和需要。
亲子沟通中,只和孩子说有用的话是最大的陷阱。所谓废话,就是讲一些细碎的话。
打开孩子的话匣,要求父母具备“倾听”能力,尊重孩子的每一句废话, 家长耐心听完,孩子畅所欲言,才能从兴趣到心情,从社交到学习,变得无话不谈。
03在宽松的氛围里对话
随着孩子年纪增长,家长也一定发现了:亲子之间,似乎隔着一层纱,孩子再不会像小时候那样对父母毫无保留。
尤其是青春期来临,孩子更不愿意与父母面对面谈论自己的生活。
如果家长在放学路上问孩子“今天学校里面过得怎么样”,十有八九会被孩子的一句“还好”刹住话题;家长若再多问一句,也必被一句“真烦”打发,自讨没趣。
选对聊天的时机很重要,挑一个轻松的氛围,或和孩子一起做家务,或和孩子一起出门散步,一边做事,一边有意无意聊天。
这样的氛围,会让孩子回避直面回答父母的尴尬,也不至于提到敏感问题面红而紧张。
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