近日,一则微博热搜,看的我哭笑不得。
一位妈妈深夜狂吼式辅导孩子写作业,一人训娃全小区受教育。
深夜十点半,居民楼内传出妈妈大声辅导孩子学习的声音,夹杂着训斥声,整个小区被一个人的声音灌满,持续近15分钟。
邻居表示,从入夏开始,这位妈妈就经常这样辅导孩子写作业。
看到这里,不少网友评论:辅导过小学生写作业的都知道这位妈妈的心情,理解,非常理解。
甚至还有网友夸张的表示:我辅导孩子写作业的时候,差点想和她断绝母子关系。
这句话,说出了众多家长的苦楚,但是我仍想知道:那些写作业“拖拉”的“神兽”,到底都在想什么?
01曾经看过一个亲子类综艺节目《放学后》,其中有一期是关于小学生翰翰妈妈的求助。
翰翰每天做作业都会引发亲子大战,妈妈为此伤透了脑筋。孩子一做作业就抓耳挠腮、走来走去、摸东摸西,什么都动,就是不动笔。视频中的妈妈,在翰翰做作业时,全程陪伴计时。过两分钟就催一下,实力演绎“孩子不急,急死妈妈”,那满满的焦虑简直要溢出屏幕了。
然而妈妈的催促似乎并没有起到任何作用,尽管她绷着脸,甚至拿出了戒尺,翰翰还是磨磨唧唧。孩子磨蹭的时候,家长的第一反应就是催,但其实这是最没用的方法。
有调查显示,班级里40%左右的中等生,基本都有拖拉磨蹭的问题。平时看上去很努力,在学习上用了很多时间,实际上却是在低效的学习,导致投入产出不成正比。
此外,父母与孩子之间存在时间观念的节奏偏差。有些父母会以自己的情绪来给孩子的行为定性、贴标签,将指责挂嘴边,这样消极且被动的情绪很容易让孩子产生厌恶。
专家研究发现:从8岁上小学以后,孩子才有了一点时间概念,知道按时上学,知道什么时候该做什么事。孩子的大脑一直在发育,脑容量不断增加,神经元链接不断增加,这样孩子才能慢慢对父母提出的要求做出快速反应。
面对孩子的磨蹭,父母要在尊重孩子成长规律的同时,去了解孩子没有目标、缺乏内驱力,缺乏时间观念背后的原因。
根据美国杜克大学进化人类学副教授道格·博耶尔的研究:对于儿童群体,大脑会消耗60%以上的身体能量。
由于大脑消耗的能量大,导致大脑更喜欢“循规蹈矩、保持静止”,以便节约能量。
这就是为什么孩子们更加缺乏计划以及自控力,更愿意陷在看似无聊的游戏带来的情绪感受,而导致拖拉磨蹭行为的出现。
从生物学的角度来讲,大脑“前额皮质”像个理性的人,习惯思考、控制计划;大脑“边缘系统”则比较情绪化,更喜欢循规蹈矩、追求愉悦感。
02孩子大脑发育深刻影响着他们的执行功能发展。
执行功能是人的大脑对思想和行为进行有意识的调控过程,它就像大脑里的首席执行官。
我们制定计划、集中注意、记忆信息、做出判断、解决问题等都由这个执行官负责。
耶鲁大学医学院的神经生物学教授Amy Arnsten博士发表在儿科学杂志上的研究,从新兴神经生物学角度剖析了前额叶皮层皮质的关键作用。
结果表明,学龄期孩子的前额叶的结构组织还未发育完全,从而导致从而导致了大脑机能活动的区别,而执行功能真实由大脑的前额叶皮质调节的。
因此,注意力不集中、多动的孩子,前额叶皮质活动是不够活跃的,也就导致了学习做事边角拖拉,执行能力较差。
注意力不集中的孩子,难以去管理自己的自控力,以至于玩游戏的时候,会一直想要玩下去。
执行能力低下的孩子,往往和核心能力不成熟有很大关系。很多时候并不是孩子故意和你对着干,而是即使有心也力不足!
注意力容易分散的孩子,他们的脑神经往往不能在正常的情况下恰当的分泌和吸收多巴胺,大脑产生的多巴胺较少时,就没法集中注意力。
大脑产生过多α和θ波,多巴胺分泌过多,会导致过度焦虑,使得大脑释放高β波。
而专业的脑电生物反馈技术就能通过大脑神经所产生的电波找出每个人注意力集中时间段的SMR波和低β波,通过用游戏的方式,实时的监控孩子的注意力状态,对孩子的注意力进行训练,让孩子学会控制自己的注意力。
脑电生物反馈技术
脑电生物反馈技术提高了注意力波的有效区间,同时又将注意力不集中波和焦虑波进行抑制,最后养生大脑高效的用脑习惯,使得孩子达到显著的提高学习效率的成果。
经过脑电的训练后,这种良好的用脑习惯,最终成为孩子的一种“条件反射”。
当大脑再遇到这种问题的时候,便能够很好的去迎难而上,高效的处理好事情。
03当然,对于孩子的时间意识管理也要进行强化。
时间管理对于当下这个卷时代来说是非常重要的技能之一。
自控力跟上了,时间管理意识没跟上的话,就很容易导致浪费很多时间在没必要的事情上面。
那么如何才能高效的培养娃的时间管理意识呢,以下三招送给各位家长:
1、给孩子积极的、有目的性指令
比起不停地催促孩子「快点,快点」,更好的解决孩子磨蹭的方法是给他一个能调动积极性、有目的性的指令——「你做好什么,我们就怎样......」
比如:
「如果快一点把裤子穿好,我们就能第一个到游乐园了!」
「如果赶快背好书包,就会比好朋友琪琪早点到幼儿园。」
这样,孩子就能意识到时间的紧张,并且努力提高自己的速度。
2、帮孩子建立时间知觉
我们给孩子下达指令时,经常会说「一会儿怎样怎样」的模糊话语,这样不利于孩子对时间的长短建立感知。
要培养孩子的时间观念,一定要让孩子看到、感知到真真切切的时间。
更好的说法是告知具体时间,提前约定,比如:
「我们再玩10分钟就去练琴了!」
「再看5分钟电视就要去上床睡觉了!」
这样,孩子慢慢就会对1分钟、5分钟、10分钟的时间长短有了感知,从而能更好地调节自己的节奏。
3、帮孩子规律作息,习惯养成
上了小学后,课业压力加大,孩子的时间就变得更紧张了。
一位小学班主任曾说:「班上40个孩子,凡是学习成绩好而且稳定的孩子,除了学习习惯好,时间观念也非常不错。有了时间观念,孩子才能更自律,做事更有效率。」
父母可以帮助孩子通过列清单、画时间饼、建立规律的时间表的方式,帮孩子提前记录一天要做的事有哪些,并确定哪些是必须要做的事,哪些事要在什么时间做。
当孩子完成一件事,就可以打一个勾或者贴一颗小星星,让他们体验把时间掌握在自己手中的成就感。
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