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千万不要这样提醒孩子,反而破坏注意力和主动性!2个好方法亲测管用

发布时间:2023-01-19

1.在节目《你好妈妈》中,霍思燕分享过她和和儿子麒麒相处的故事。麒麒小的时候不愿意跟妈妈一起玩玩具,反倒更愿意跟家里的阿姨玩。霍思燕担心孩子和自己不亲,就去找了心理医生。心理医生观察了很久,母子俩相处玩耍的场景,说:“你老告诉孩子应该这样那样,这样才是城堡,这儿应该插个什么,他就不愿意玩了。”

千万不要这样提醒孩子,反而破坏注意力和主动性!2个好方法亲测管用

其实很多家长在陪伴孩子学习做事的过程中,都会碰到和霍思燕一样的问题,就是总是免不了时不时的提醒孩子。“坐在孩子旁边盯着他写作业,发现某个字少写了一个笔画,马上出手指正。”“我说过多少次了,要好好整理自己的书包,你看又忘记带东西了吧。”“写作业的时候头抬高一点,说了多少遍,你怎么就是不听?”

2.提醒孩子并没有错,关键在于家长容易陷入这2个误区:

01 不分情况、不分场合、频率过高,造成过度提醒;

02 提醒的话语都是更倾向于负面的,都是指出孩子的错误和不足之处,且带着比较严厉、指责的态度。

这样一来很有可能会对孩子造成3个方面的不良影响:

(1).破坏孩子的专注力

当孩子专心玩耍的时候,父母过来喂孩子吃东西;孩子正吃着饭,又让孩子喝口水,当孩子正在思考的时候,不断催他们快点……

虽然家长是出于对孩子的爱,但切勿总是在孩子专注时打扰他们,使孩子的注意力被迫分散,久而久之对注意力的培养和提升十分不利。

当然有很多家长恰恰就是因为孩子注意力不集中,才选择提醒他们回神,但这么做并非长久之计,根源还是在于锻炼大脑。

(2)孩子失去自主性

光是提醒非但不能让孩子养成独立自主的习惯,还会孩子越来越有依赖性,他们会敏锐地察觉到“我没做好,爸爸妈妈会比我更着急”,这样孩子就更加不用操心了。

时间久了,孩子就在学习和生活中失去了自主性,甚至会有“按时作息、好好学习都是在给父母完成任务”的想法。

(3)让孩子产生逆反心理

有的孩子做事情一次两次并不能做的特别好,这是很正常的现象,如果家长太过着急,每次看到一点点错误或者不完美的地方就要反复提醒和纠正,孩子就毫无正面的体验感,而是会对这件事反感,产生抵触心理甚至是对着干。

3.小竞就曾遇到过这样一位学员,小曲(化名)写作业比较拖拉,速度慢,妈妈辅导孩子写作业血压都升高了。但是小曲在竞思时的训练状态挺不错,和妈妈沟通后我们尝试着让学员把作业拿到竞思来写,结果完成速度很快,妈妈感到非常惊讶。等孩子完成作业后,我们进行了一番交流。

“在竞思写作业感觉怎么样?”

小曲:“很开心,也很轻松。”

“那在家写作业是什么感受呢?”

小曲:“很悲伤。”

“同样是写作业,为什么感觉会不一样?”

小曲:“在竞思写作业是自己做自己的,没有人催促我,所以我就很快写完了,在家写作业时妈妈一会儿说你这个就不能这么写,你看你又写错了……妈妈老是打扰我,我就很生气。”

减少说教,做倾听家长

回到开头所说的例子,心理医生给了霍思燕这么个建议:认真看孩子在做什么,爸妈可以在一旁做翻译。比如说,“你现在正在盖一个屋顶是吗?”“这个是城堡对吗?”这样一来一往,孩子会觉得爸妈很懂自己,也就会愿意跟爸妈交朋友。访谈的最后霍思燕说了这么一句话:“孩子不需要一个说教的妈妈。”可见,我们在陪伴孩子时一定要避免过度提醒,可以采取专业“少说多做”的方法,以孩子为中心,观察他们的表现,根据孩子的节奏提供适当的帮助,而不是完全以“自我”为中心不断提醒和指挥。

4当然,大部分家长提醒孩子,根源还是因为孩子做事做事慢吞吞,非要大人推一步才肯挪一步,的确让爸妈很恼火。但是,如果孩子的注意力、自控力或自主能力不足,就需要用科学的方法来训练提升,而不是完全依靠催促提醒。孩子是否能保持良好专注力,提高学习效率,及时完成学习任务,都需要孩子大脑发出命令才能更好的执行。

大脑具有可塑性,每经历一次体验,一些脑细胞,也就是神经元,就会被激活,神经元间的连接(即我们大脑的回路)也会改变;而哪些特定的脑回路被激活,将决定了大脑的塑造结果。为此,我们可以借助脑电生物反馈训练,来加强大脑前额叶皮层与基底核之间的神经元连接,形成新的习惯回路,科学养成高效用脑习惯。

竞思脑电生物反馈训练根据孩子实际需求情况,制定针对性的训练方案,充分锻炼注意力,提升记忆力、理解能力、执行力等。通过多点位训练模式,让大脑整体连接得到更为全面的发展。


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